
お父さんはお酒と酒の肴が夕食のメインで・・・
子供たちはお肉や揚げ物が大好きだし・・・
私もついつい家族に合わせた食事になってしまうし・・・
かといって、健康食品は家族全員が食べるととても高くつくし・・・
玄米や発芽玄米がいいって聞いて試したけど、長続きしなくて・・・
家族全員の食生活を改善できる、簡単便利で長続きするものはないかしら?
現代は健康に関する情報があふれているため、食生活をどうしたら本当に改善できるのか、
また最低限必要な健康食品はどれなのかが、ますますわかりにくくなっています。
そこで健康小川塾では、家族全員の食の質を改善するために、まず『ギャバプラス』をお薦めします。
この『ギャバプラス』は、すでに福岡県の○○○市の幼稚園でも、食育の一環
として採用されています。
健康小川塾イチオシの『ギャバプラス』で、もっとシンプルに家族の食生活を見直してみませんか?

最近テレビCM等でよく耳にする、ギャバという言葉。
ギャバとはどんなものなのでしょうか?
ギャバとはアミノ酸の一種で、正式名称を「γ(ガンマ)-アミノ酪酸(らくさん):
Gamma-Amino Butyric Acid」といいます。脳や脊髄に多く存在し、玄米・野菜・
発酵食品などにも含まれています。
もっと詳しくギャバについて知りたい方は
ギャバストレス研究センターへどうぞ







| ギャバプラス | 玄米ご飯 | 比率 | |
| エネルギー | 279kcal | 165kcal | 1.7倍 |
| たんぱく質 | 17.2g | 2.8g | 6.1倍 |
| 食物繊維 | 27.9g | 1.4g | 19.9倍 |
| カルシウム | 48.1mg | 7mg | 6.9倍 |
| マグネシウム | 1210mg | 49mg | 24.7倍 |
| 鉄 | 10.3mg | 0.6mg | 17.2倍 |
| 亜鉛 | 7.5mg | 0.8mg | 9.4倍 |
| ビタミンE | 6.4mg | 0.5mg | 12.8倍 |
| ビタミンB1 | 3.18mg | 0.16mg | 19.9倍 |
| ビタミンB2 | 0.34mg | 0.02mg | 17.0倍 |
| ビタミンB6 | 5.12mg | 0.21mg | 24.4倍 |
| ナイアシン | 49.5mg | 2.9mg | 17.1倍 |
| パントテン酸 | 9.55g | 0.65g | 14.7倍 |
| 葉酸 | 220ug | 10ug | 22.0倍 |
| γ-オリザノール | 215mg | 10.8mg | 19.9倍 |
| イノシトール | 2520mg | 106mg | 23.8倍 |
| フィチン酸(IP6) | 7560mg | 338mg | 22.4倍 |
| γ-アミノ酸(ギャバ) | 270mg | 2.2mg | 122.7倍 |
この比較表から分かるギャバプラスの特徴は、何と言っても話題の
ギャバの含有量が玄米ご飯の120倍あることです。
さらに現代人に不足しがちな食物繊維が約20倍あります。
また、最近注目されているIP6
(アイピーシックス)と呼ばれるフィチン酸やイノシトール、オリザノール
も約20倍あります。
また、ビタミンやミネラルも豊富で効率よく摂取でき
る点が上げられます。
家族の健康を考える主婦の味方、ギャバプラスはこちら
